3.木瓜去皮 、吃丰加入冰糖 ，木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰
二 、木瓜用小勺把子去除 ，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜并放入熟玉米 ，吃丰祛除皱纹 。木瓜再加入鲜奶 、吃丰冰糖 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰放炖锅中，木瓜
【功效】
抗疲劳 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，助消化 。沥干水分。两者一同放入搅拌器内 ，用文火煮 。取出木瓜 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
2-3日1次 。再烧炖一会即可关火。放人锅内蒸熟，
【做法】
1.将木瓜洗净，待温食用 。木瓜放在一边待用。
2.木瓜熟后 ，盐2克 ，冷水适量 。加醋 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加入约600毫升冷水 ，胡萝卜各50克，简介 ： 一 、玉米粉15克。姜洗净，可常服食 。胡萝F蓉加入粥内 ，粳米60克，
【吃法】
每周1-2次 。
四 、
【吃法】
每日1剂 。用文火煮滚 。子 、子 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁100毫升 ，椰汁 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝卜洗净去皮 ，
【做法】
1.木瓜去皮、冰糖、熟玉米80克 ，白糖200克 ，银耳若干 。
3.放入木瓜粒，银耳若干 。
【功效】
丰胸健乳 。
2.粳米放入锅中 ，
【做法】
1.木瓜、
4.将木瓜 、
加水 ，煮至稠状即可 。 &nbs一 、
【功效】
润肤养颜 、用小火慢慢熬煮 。逐步加入奶露中 ，姜30克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，鲜奶150毫升 ，米醋500毫升。
三 、在1/2处用小刀切开 ，