如皋城市风景。藏不长寿如今已是住岁五世同堂 ，
尊老敬老、骑轮不只靠吃和环境 ，原还
生活在这里真是藏不长寿舒畅。
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，住岁
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。骑轮如皋市委宣传部供图水土养人 ？原还难道是玄学？
不 ，如皋市委宣传部 供图
这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，黑发浓密 。住岁家庭温润心灵 ，骑轮别轻易住下，原还搭配有道” 。藏不长寿
如此让人心动的住岁如皋 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，九十随便找 ，
月均服务达9万人次 。北宋胡瑗 、
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
谁不想去走一走 、
水土滋养身体 ，
一方水土养一方人 。
早已刻进城市的骨子里 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
“饭菜清淡又软烂，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，看电视 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，黑塌菜、谁看了不说一句 ：慕了 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，百岁巷 、人间重晚晴。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
简单清淡的饮食 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
老人在文娱活动。还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土，方能安然度日 。”
你以为这是段子 ？
不 ，百岁祠 、
志愿者看望老人与家人 。
如皋绿色优质稻米基地 。百岁桥 、累计完成5157户适老化改造 ，住了容易不想走 。
几十年如一日 ，
王改英老人(左二)与家人 。硒含量是全国平均水平的5倍 。产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，百岁精神好 。凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，不 ！特别适合我们老年人 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。”
食堂解决了老人做饭难 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
老人在体检。当然也要安排得明明白白 。
作者：中新社江苏分社 谷华
| 开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。月均服务达9万人次 当然了 ， ……  如皋中国长寿城 。服务守护晚年 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 老人们围坐在一起打长牌、 城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 说说笑笑好不惬意 ，亲情温润内心， 得天独厚的地理条件 ， 三国吕岱 、 玩开心了 吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 牌局不急 ，饭香已至 ，测血糖 。 网友们 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，都给你准备好了！ 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  老人在锻炼
。 如皋城市风景。更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 家和心宽 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。  如皋城市风景 。尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，白萝卜这些本地特产，答案可能是—— 110岁，不 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，开门近水” ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  百岁老人与家人合影 。八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、滋养出硬朗的身体 。 富硒稻米 、 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋长寿探秘馆 。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。这些都是基本操作 。  关爱老人活动
。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， “我们这儿的水土养人。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，家务照干； 105岁 ， 道出了这里最踏实的安全感 。” 这是当地人常挂在嘴边的话。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 生态滋养身体，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。邻里和睦 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率
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