孜然粉 、冬季葱姜、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉姜切片 、胡萝葱切段、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季胡萝卜、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖

　　材料  ：新鲜羊肉、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉  、根据个人喜好放孜然粉、大米

　　做法：羊肉切小块 ，食用油、锅内加水 ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、