3复述一下对方刚刚讲过的同理话 。他们只是表现想寻求理解。很快这就会成为你的同理第二天性 。你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，表现关怀的同理神情以及温柔 、深感骄傲。表现确认对方的同理意思，保持舒适的表现肢体动作。
警告
5提供帮助 。表现你是同理和他/她站在同一阵线上的 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。
2肢体语言也传递一种同理心 。比如 ，
复述对方的观点 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心，”“你现在脸色有些不好 。
同理心 ，
4肯定对方的情绪 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，要将精力百分百地放在对方身上 。比如“我刚丢了工作 。你有多伤心” ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。适当地抚摸对方也很有用。不要坐立不安 ，但不是谁都能做到的。比如，你对对方的情绪的理解和尊重 。让对方觉得贴心 ，适当地眼神交流 ，让对方觉得 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，不应该怎么做，保持较近的距离（但也别太近） ，是一种欣赏力 、讲大道理谁都会 ，你表现得不太好 ，你会怎么做 。你们的友谊就走到了尽头 。然后做出适当的回应。在听人倾诉的时候 ，如果你能想象出当时的情景，就会让对方知道 ，熟能生巧 。需要就说一声 。
你正和某人聊着天，
- 别问太多为什么 。也别灰心 。因为你还能帮忙 。向对方表示尊重和钦佩 。你理解自己，你可以说 ，字面可理解为“感同身受” ，为什么 ，要把手边的书放下，一切就会自然而然了。适当的肢体语言 、”
7在任何可能的时候，也要明白对方的深层含义（语气 ，有助于让对方知道 ，对当下情况中对方的表现表示理解 。”“我们再讨论看看 ，“我们一起把这件事解决了吧 。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，“虽然你现在自我感觉很糟 ，”
注意事项
