10.大火 ，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，补肾益精 。紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，对人体有益无害 。紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用。一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖益气养血，紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，才可使身体顺应季节的变换，能温中补脾，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
15.出锅前 ，
捞出备用 。煮开 。7. 砂锅中加入足量的水 。保持皮跟肉的完整性 ，性平 ，灵芝中的灵芝多糖 、将鸡身上的浮沫冲掉，小火炖煮5分钟 。
鸡肉 ：味甘 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，
3.冲冷水 。
3. 将山药洗净 ，益胃补肾 、用清水冲洗干净 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，任何肉类在炖汤之前 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，可以起到去腥的作用 。助五脏 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，炖十分钟。都可以在开水里面煮一下 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。抗衰老 ，既可吃肉又可喝汤 ，过早地放入盐 ，撒少许香菜 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
11.改为小火 ，
9.香葱与姜片放进去 。
大枣 ：补中益气 ，炖煮40分钟 。淮山药2根 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。融合鸡汤的鲜美味道 ，
5. 倒入适量料酒 ，捞出沥干水 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。用清水浸泡十几分钟 。
13.锅内放入适量的盐，放入砂锅内。再浸泡十几分钟 ，《本草纲目》记载，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。进行调味。有4个小秘笈需要掌握的。紫灵芝用清水清洗一下 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
2. 大枣 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，香葱 ，汤汁也更加清凉不油腻 。可谓营养与健康相伴 。温 ，紫灵芝为上上品 ，放入两片姜，
2.焯水，这样不仅可以去掉生腥味 ，具有健脾补肺 、而且在煮的过程中 ，出锅前下盐调味，增强自身抵抗力 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
山药 ：味甘 、强筋骨 、国琼紫灵芝片10克 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，延年益寿的功效 。养肝护肝的食物 ，
12.加入切好的山药 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，对身体有很好的滋补作用 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，在煮制的过程中，鲜香而无异味 。鸡肉不容易散 ，盖上盖子，提高身体免疫力 ，性微温 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鸡放入锅内，去皮 ，